دل آرام

این وبلاگ در مورد مطالب کاربردی برای تقویت روحیه افراد در شرایط سخت میباشد

دل آرام

این وبلاگ در مورد مطالب کاربردی برای تقویت روحیه افراد در شرایط سخت میباشد

سلام که تکرار شود
قطره قطرۀ کدورتهای جان را شستشو میدهد!
باز هم سلام...
که نام خداست، مفهوم زندگی ست،
بهانۀ شروع ارتباط،
زیبایی حضور آدمی،
و نمایش احساس است...
سلامی رهاتر از رها
برای جانهایی که به انگیزۀ مهربانی زندگی
می کنند.
سلام
روز زیبایتان بخیر

طبقه بندی موضوعی
آخرین مطالب
محبوب ترین مطالب
آخرین نظرات

۳۱ مطلب در اسفند ۱۳۹۴ ثبت شده است

سازت اگر عشق بنوازد

همه خلقت خواهند رقصید

زبانت اگر شیرین باشد

همه پروانه ها گرد تو خواهند آمد

قلبت اگر دریای رحمت باشد

همه در آن جا خواهند گرفت

پس ......

عشق را بنواز

با زبان شیرینت بخوان

و با قلبت پذیرا باش

امروز و هر روزت

سرشار از انرژی مثبت

سال نو  بر همه عزیزان مبارک

۱۰ نظر موافقین ۱۰ مخالفین ۰ ۲۹ اسفند ۹۴ ، ۰۹:۵۷
دل آرام

دوستان عزیز امیدوارم دیدن این انیمیشن آموزنده برایتان جالب باشد.

 


دریافت
مدت زمان: 1 دقیقه 1 ثانیه

۷ نظر موافقین ۶ مخالفین ۰ ۲۸ اسفند ۹۴ ، ۰۸:۳۸
دل آرام

خواهم از تو به حال عجز و نیاز

بابِ رحمت کنی به رویم باز

چشم پوشی کنی ز عصیانم

که من از کرده ها پشیمانم

با تسامح به حال من بنگر

زان خطاها که کرده ام بگذر

بگذر از جرم من به آسانی

دور فرما ز من پریشانی

دور سازم ز آتش تشویش

راضیم کن ز فیض رحمت خویش

بابی از نور بر دلم کُن باز

حال زار مرا دگرگون ساز

بارالها ز جود و فضل و عطا

زین مصائب نجات ده تو مرا

که شده سخت کار من دشوار

رفته دیگر ز کف زمامِ قرار

این فقیر ضعیف نامه سیاه

که به جز جودِ تو ندارد راه

سوخته در جهنم خجلت

سر بساید به خاک از ذلّت

هست بیچاره در زمانه بسی

بینواتر ز من ندیده کسی

توئی آن کردگار بی همتا

که نداند کسی مقام تو را

حاج اصغر عرب (خرد)

۶ نظر موافقین ۸ مخالفین ۰ ۲۷ اسفند ۹۴ ، ۱۰:۰۰
دل آرام

آهنگ بسیار زیبای پرده در پرده با صدای خواننده خوب کشورمان آقای سالار عقیلی  و شعر زیبای مولانا را تقدیمتان میکنم. متن آهنگ در ادامه مطلب موجود است.

 

 


دریافت




۹ نظر موافقین ۱۰ مخالفین ۱ ۲۶ اسفند ۹۴ ، ۱۰:۲۰
دل آرام

خدایا

آدم های خوب را سر راهم بگذار....

حس بسیار خوبی است هنگامی که در لحظه هجوم غم

یا ناامیدی

یا پریشانی؛

بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود....

کلامش، نگاهش، حتی نوشته اش

آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی.

فقط از دست خود خدا بر می آمده

که آن آدم را،

یا کلام و نگاه و نوشته اش را

برای آن لحظه خاص

سر راه زندگی ما بگذارد.

خدایم.... خدای خوبم

من را هم از واسطه خوب کردن حال بنده هایت قرار بده....

۱۱ نظر موافقین ۱۰ مخالفین ۰ ۲۵ اسفند ۹۴ ، ۰۹:۴۹
دل آرام
خداوندا
ترس های بی دلیلم را که ریشه در باور ضعیفم دارد از من بگیر....
جاری کن چشمه ای از آرامش بی مثال خودت را بر قلبم....
و کنارم باش تا یادم بماند که اول و آخر تویی...
و چون تو هستی پس ترسی نیست...
دست هایم را که بگیری
چشم بسته بدون ترس و دلهره به دنبالت می آیم....
و اعتماد و ایمان دارم که به بهترین جایی می بری که می دانی....


۱۳ نظر موافقین ۱۱ مخالفین ۰ ۲۴ اسفند ۹۴ ، ۰۹:۴۹
دل آرام

گاهی خداوند

همه ی پنجره ها را برایت می بندد

و همه ی درها را قفل میکند

زیباست که فکر کنی

آن بیرون هوا طوفانی ست

و خدا در فکر مراقبت از توست....

۱۰ نظر موافقین ۱۳ مخالفین ۰ ۲۲ اسفند ۹۴ ، ۱۰:۰۰
دل آرام

گریه نشانه ضعف است!

حسرت مخرب است!

و خشم اشتباه است!

اینطور که معلوم است ما اصلاً نباید هیچ احساسی داشته باشیم.

همه ما در تمام طول زندگی در حال پنهان کردن احساساتمان هستیم.

پنهان کردن احساساتی که واقعی هستند و وقتی دچار استرس میشویم

تعجب میکنیم که چرا اضطراب و افسردگی داریم.

باید به این نکته بیندیشیم که چه اتفاقی می افتد اگر ما بتوانیم خود را رها کنیم

و در مقابل احساساتمان مقاومت نکنیم و هر احساسی را با آغوش باز بپذیریم.

چرا تجربه ی احساساتی را که تماماً طبیعی هستند را اشتباه میدانیم؟

همه ما دارای پنج حس طبیعی هستیم و برای درک آنها نیاز به برنامه داریم.

 غم:

این همان حسی است که به ما اجازه میدهد، علی رغم میل باطنی عمل کنیم.

مثل هنگام دلتنگی، پس از خداحافظی با عزیزانمان غم یک حس کاملاً طبیعی است.

اما هنگامی که غم سرکوب شود، تبدیل به افسردگی میشود.

ما غم و اندوه را سرکوب میکنیم در نتیجه، افسردگی ما را کنترل میکند.

 خشم:

این یک حس غریزی و حفاظت کننده و از ملزومات بقاست.

خشم یک حس کاملاً طبیعی است و به هیچ وجه خطرناک نیست.

اما هنگامی که خشم سرکوب شود تبدیل به عصبانیت و تندخویی میشود.

ما خشم را کنترل میکنیم در نتیجه، عصبانیت ما را کنترل میکند.

حسرت:

این حسی است که هنگام دیدن موفقیت دیگران به ما الهام میشود.

این حسی است که همیشه باعث صعود و ترقی ما میشود.

حسرت یک حس کاملاً طبیعی است.

اما هنگامی که حسرت سرکوب میشود به حسادت تبدیل میشود.

ما حسرت را کنترل میکنیم در نتیجه، حسادت ما را کنترل میکند.

تمامی این احساسات ریشه در ترس دارند که آن هم یک حس کاملاً طبیعی است.

ترسهای ما غرایز محافظت کننده ما هستند.

نیاز است که با آنها مواجه شویم و آنها را ابراز کنیم.

خود ترس، بیانی از عشق است و عشق بالاترین حس ماست....

مثل ترس مادری که نگران به خطر افتادن فرزندش است....

که از روی عشق است و عشق والاترین حس ماست.

راه حل مشکلات، پایان بخشیدن به احساسات ما نیست...

بلکه به درست ابراز کردن آن است.


۶ نظر موافقین ۶ مخالفین ۰ ۲۱ اسفند ۹۴ ، ۱۱:۱۹
دل آرام

ای خدای کریم عصیان بخش

جرمهای من پشیمان بخش

در گذر از همه خطاکاری

تو بیامرز زان که غفاری

ای کریم و رحیم و بی همتا

باب رحمت بروی من بگشا

در پی فیض قربم ای دادار

قرب خود را ز من دریغ مدار

تا چو نزدیکتر شود دل من

پر تجلی شود از آن گِل من

یابم از فیض رحمتت توفیق

شود اقبال و بخت یار و رفیق

ما بیاد توایم و ذکر توایم

غرق درد توایم و فکر توایم

سوی تو آمدیم اکنون باز

با همان فکر و ذکر و سوز و گداز

در بر تو شفیع به ز تو نیست

پس شفاعت کننده غیر تو کیست

تا مگر این ضعیف نامه سیاه

بهر نزدیکی تو جوید راه

ده تو، توفیق در سپاس تمام

ذکر خود را به من نما الهام

تا به الهام، ذکر تو گویم

راه عشق و فنای تو پویم

حاج اصغر عرب (خرد)

۴ نظر موافقین ۸ مخالفین ۰ ۲۰ اسفند ۹۴ ، ۰۸:۰۰
دل آرام

1. تشخیص :

اضافات را دور بریزیم. این کار اصلاً اسراف نیست در واقع باید بتوانیم

در زندگی اولویت و اهمیت هر چیزی را دقیقاً مشخص کنیم.

2. ترتیب :

بعد از اینکه توانستیم اقلام و اشیای ضروری را از غیر ضروری ها مشخص کنیم

و به درد نخورها را با فاصله از خود و محیط زندگی قرار دهیم،

اکنون وقت آن است که آنها را به روش درست در جاهای مناسب، مرتب و منظم سازیم.

3. تنظیف :

پاکیزه سازی و تنظیف در اینجا به معنی بازبینی و تمیز کردن دائمی

و سرحال نگاه داشتن مداوم وسائل و اشیایی است که به کارمان می آید.

4. تثبیت :

ما تثبیت را صرفاً مترادف با استمرار سه اصل اول یعنی: تشخیص یا ساماندهی،

ترتیب و نظم دهی و تنظیف یا تمیز سازی میدانیم و تثبیت را به معنای هشیاری

و فعالیت دائمی برای حفظ وضعیت و کیفیت اصول تلقی میکنیم.

5. انضباط :

انضباط مساوی است با تغییر عادات نادرست و ایجاد عادات مطلوب .

مجموعه فعالیت های اصول فوق، بدون وجود انضباط نمیتواند موفقیت آمیز باشد.


۴ نظر موافقین ۵ مخالفین ۰ ۱۹ اسفند ۹۴ ، ۰۹:۵۶
دل آرام