دل آرام

این وبلاگ در مورد مطالب کاربردی برای تقویت روحیه افراد در شرایط سخت میباشد

دل آرام

این وبلاگ در مورد مطالب کاربردی برای تقویت روحیه افراد در شرایط سخت میباشد

سلام که تکرار شود
قطره قطرۀ کدورتهای جان را شستشو میدهد!
باز هم سلام...
که نام خداست، مفهوم زندگی ست،
بهانۀ شروع ارتباط،
زیبایی حضور آدمی،
و نمایش احساس است...
سلامی رهاتر از رها
برای جانهایی که به انگیزۀ مهربانی زندگی
می کنند.
سلام
روز زیبایتان بخیر

طبقه بندی موضوعی
محبوب ترین مطالب
مطالب پربحث‌تر
آخرین نظرات

۲۲ مطلب در فروردين ۱۳۹۵ ثبت شده است

توقع زیادی از خود و دیگران، یکی از بدترین دردهای اجتماع ماست.

شگفتی اینجاست که کمتر کسی قادر است توقع بی جا و ناخودآگاه خود

را از خویشتن و دیگران درک کند.

در حالی که این مورد را در دیگران بسیار بزرگتر، برجسته تر و حتی غیر قابل عفو تر می بیند.

لذا داشتن توقع بی جا به راحتی میتواند زندگی فردی و اجتماعی افراد جامعه را تهدید کند.

چرا که ریشه و منشأ بسیاری از خطاهای داوری را سبب میگردد.

همسران ما, دشمنان ما نیستند. فرزندان ما دشمنان ما نیستند.

پدران و مادران ما و پدران و مادران همسران ما دشمنان ما نیستند.

همکاران، همشهریان و هموطنان ما دشمنان ما نیستند.

بلکه تنها کسانی هستند که ما در زندگی داریم پس باید قدر بودنشان را قبل

از این که آنها را از دست بدهیم، بدانیم.

با هر نفس از بودن خود راضی باشیم تا دیگران هم در کنار ما احساس خوشبختی کنند.

این که ما چه نقشی داریم، مهم نیست....

مهم این است که ما در هر نقشی، میتوانیم هدایتگر خوشبختی باشیم

و به این صورت طعم بودن را بچشیم و بچشانیم.

آنچه خدای بزرگ از ما میخواهد، همین است....." همه با هم خوشبخت باشیم."


۹ نظر موافقین ۵ مخالفین ۰ ۳۱ فروردين ۹۵ ، ۰۸:۱۹
دل آرام

ما اگر به موقع از کم کاریهای خودمان عصبانی شویم، تبدیل به موجودی

مقتدر و قابل احترام در جامعه میشویم که تظاهرات خشم آلود

دیگر در شأن و مرتبه ما نخواهد بود.

راه مبارزه این است که اصولاً حریف را  هم مرتبه خود، حساب نکنیم

و او را لایق مبارزه با خود ندانیم.

اگر در خیابان رانندۀ بی ادبی به اتومبیل ما کوبید و طلبکارانه از ماشین بیرون آمد

و شروع به ناسزاگویی کرد بهترین راه این است که داخل

اتومبیل بنشینیم و اصولاً به او توجهی نکنیم تا افسر، سر برسد.

اگر در محل کار کسی به ما حرف ناروایی زد و کلامی زشت بر زبان آورد، به جای

دهان به دهان شدن با او بهتر است اهمیتی ندهیم و

دیگر او را جزء افراد لایق توجه، حساب نکنیم.

۶ نظر موافقین ۴ مخالفین ۰ ۳۰ فروردين ۹۵ ، ۱۵:۴۰
دل آرام

دعای شما هنگامی مستجاب میشود، که در کمال آرامش به این موضوع پی برده باشید

که چرا دست به دعا برداشته اید.

اگر روزی فقط نیم ساعت درباره آرمانها، هدفها و آرزوهایتان به تعمق بپردازید

بی گمان متحول خواهید شد و خودتان،

این تحول باطنی را، احساس خواهید کرد.

ظرف چند ماه آرام آرام به عمق حقایق وجود هستی پی خواهید برد

و به این نکته خواهید رسید که روحِ قادرِ مطلق در ...

جهت امیال و آرزوهای شما به تحرک در خواهد آمد.

در این حالت انسان احساس میکند نیاز به مشورت و نظرخواهی دیگران ندارد...

و خود میداند چگونه کارهایش را انجام دهد و ضمیر باطنش او را به سوی

اعمالی که آنها را ضروری میداند،سوق میدهد.

اکثر انسانها زندگی ظاهری دارند ولی آن کسی خردمند است...

که به درون خود بنگرد و این مرحلۀ والای تعمق است و کلید آن جداسازی است.

جدا شدن از تمام اعتقادات و اظهار نظرهای مردم تا بتوان....

در سکوت و آرامش به مرحله تفکر ایده آل رسید.

این همان تلاش بی کوشش است که ما را آرام آرام به سوی هدف پیش می برد.

باید از هر گونه احساس تملک، خود را جدا سازیم و آن را، از آن خداوند بدانیم.

کسی که ایمان دارد خدا با اوست...

او میداند که حتی قبل از درخواست دعا، خداوند دعای او را اجابت میکند.

همانند کودکی که قبل از اینکه دنیا بیاید غذایش آماده است.



۷ نظر موافقین ۵ مخالفین ۰ ۲۹ فروردين ۹۵ ، ۱۵:۴۰
دل آرام

ای خداوند قادر و دانا

خوب دانی تو کرده های مرا

آنچه کردم گناه در پنهان

یا که ظاهر نموده ام عصیان

در قصاصم بیا شتاب مکن

کاخ امید من خراب مکن

گر که عصیان من شمار شود

رازها جمله آشکار شود

ای کریما به عزتت سوگند

باب رحمت به روی بنده مبند

به عطوفت، تو حال زارم بین

به رئوفت، دل فکارم بین

تو کریم و رئوفی ای دادار

من بیچاره را به خود مگذار

خورده ام من فریب دهر دغا

عذر خواه آمدم ز جرم و خطا

خصم پرورده ام به نادانی

مانده ام در غم و پریشانی

ای خدای کریم و حیّ قدیم

رحم فرما به بنده تسلیم

حاج اصغر عرب (خرد)

۸ نظر موافقین ۳ مخالفین ۰ ۲۶ فروردين ۹۵ ، ۱۵:۱۰
دل آرام

زندگی در حکم یک نامه سر به مهر است، آن را بگشایید.

یک سفر است، به آن قدم بگذارید.

دردناک است, تحملش کنید.

زیباست، چشمان خود را به روی آن بگشایید.

طنز است، بر آن بخندید.

حیرت انگیز است، از آن لذت ببرید.

شمع است، آن را روشن کنید.

ارزشمند است، آن را بیهوده تلف نکنید.

هدیه است، آن را باز کنید.

عشق است، آن را ارزانی بدارید.

بی انتهاست، به دنبال آن بروید.

انواری نورانی است، در آن بدرخشید.


۱۰ نظر موافقین ۶ مخالفین ۰ ۲۳ فروردين ۹۵ ، ۱۴:۵۵
دل آرام

چنان کار کنیم که گویی نیازی به پول آن نداریم.

چنان به اطرافیان خود عشق بورزیم که گویی هرگز از طرف آنها مورد بی مهری واقع نشده ایم.

چنان فارغ البال شادی کنیم که گویی هیچ چشمی به ما خیره نشده است.

هیچ چیز را برای یک روز خاص نگاه ندارید چون هر روز که زندگی میکنید، یک روز خاص است.

از لیوان گران قیمتی که دارید استفاده کنید.

بهترین عطرهایتان را برای روز خاص نگذارید و هر وقت دلتان خواست از آن استفاده کنید.

جمله های یکی از این روزها و یک روزی را از فرهنگ لغات خود خارج کنید.

بیائید آن نامه ای که فکر کرده بودید، یکی از این روزها آن را می نویسید، همین امروز، بنویسید.

بیائید همین امروز به خانواده و دوستانمان بگوئیم که چقدر دوستشان داریم.



۶ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰ ۲۲ فروردين ۹۵ ، ۱۶:۰۰
دل آرام

از مردن هراسناکتر تنهایی است. وقتی تنها شدی همه از تو فرار میکنند

چرا که میدانند فرد تنها دیگر دلواپس و دل نگران دیگران نیست
و فقط به فکر خود و بر طرف کردن نیازهای خود میباشد.
باید رسم همراهی و همسری و همزیستی را دوباره جاری ساخت
و سفره های تک نفره را از مد انداخت.
خود را برای زندگی بهتر آماده و رها کنید و...
در زیبایی و انرژی موجود  " در همین لحظه " غوطه ور شوید.
یک دنیا امکانات و احتمالات پیش روی شما قرار دارند...
 که همه آنها در همین لحظه شروع و فعال میشوند
و این همان زندگی است که از قبل نیز سرشار از نعمت و فراوانی بوده

ولی حالا شانس بدست آوردنش را پیدا کرده اید.
حتی بیش از آنچه که فکرش را می کردید.
همه انسان ها را هم مرتبه و هم ارزش هم بدانیم ...
و به تمام انسانهای روی زمین احترام بگذاریم
چرا که هر شخصی بالقوه میتواند بهترین و موفق ترین و عزیزترین.....
موجود پروردگار باشد و ما هرگز نباید..
نسبت به عزیزترین موجود عالم بی حرمتی کنیم...




۴ نظر موافقین ۶ مخالفین ۰ ۲۱ فروردين ۹۵ ، ۱۶:۱۷
دل آرام

سمیناری برگزار شد و پنجاه نفر در آن حضور یافتند.

سخنران شروع به سخنرانی کرد، ناگهان سکوت کرد و به هر یک از...

حاضرین بادکنکی داد و تقاضا کرد با ماژیک روی آن اسم خود را بنویسند.

بعد، آنها را جمع کرد و در اتاقی دیگر گذاشت. سپس، از حاضرین خواست...

که به اتاق دیگر بروند و هر یک بادکنکی را که نامش ...

روی آن بود، بیابد. همه باید ظرف پنج دقیقه بادکنک خود را بیابند.

حاضرین سراسیمه به جستجو پرداختند، یکدیگر را هل می دادند، به هم ....

برخورد میکردند و هرج و مرجی راه انداخته بودند که حدی نداشت.

مهلت به پایان رسید و هیچکس نتوانست بادکنک خود را بیابد.

بعد، از همه خواسته شد که هر یک بادکنکی را اتفاقی بردارد...

و آن را به کسی بدهد که نامش روی آن نوشته شده است.

در کمتر از پنج دقیقه همه به بادکنک خود دست یافتند.

سخنران ادامه داده و گفت:" همین اتفاق در زندگی ما می افتد. همه ...

در جستجوی سعادت خویش به این سوی و آن سوی چنگ می اندازیم...

و نمی دانیم سعادت ما در کجا واقع شده است."

سعادت ما در سعادت و مسرّت دیگران است.

با یک دست سعادت آنها را به آنها بدهید و سعادت خود را از دست دیگر بگیرید.



۱۱ نظر موافقین ۷ مخالفین ۰ ۲۰ فروردين ۹۵ ، ۱۷:۳۹
دل آرام

ای خدا بس بزرگ گشته بلا

بد شده روز و روزگار مرا

نارسا گشته است اعمالم

بدتر از بد کنون شده حالم

بسته دربند نفس نادانم

من بد و نیک خود نمیدانم

نفس کرده به من خیانتها

در مصائب مرا نموده رها

کرده دنیا به بند خود بندم

کودک آسا به بازی افکندم

زار افتاده ام به حال پریش

غافل از جرم خویش و کرده خویش

نفس عصیانگرم خطا کرده

قسمتم حالیا بلا کرده

بسته در پای عقل و فهمم بند

غافلم کرده با زن و فرزند

آن چنان خسته و پریشانم

که از آن شرح و وصف نتوانم

به بزرگی و عزتت سوگند

در چنین بند و محنتم مپسند

از عذابم به لطف ساز معاف

بگذر از کار زشت و فعل خلاف

تو که دانی نهان و پیدایم

لطف فرما مساز رسوایم

حاج اصغر عرب (خرد)

۷ نظر موافقین ۷ مخالفین ۰ ۱۹ فروردين ۹۵ ، ۱۷:۰۱
دل آرام

از همین امروز وقتی بچه هایمان به مدرسه میروند، به آنها بگوئیم:

عزیزم، من نمیخواهم تو بهترین باشی، فقط میخواهم تو خوشحال و خوشبخت باشی.

اصلاً مهم نیست که همیشه نمره بیست بگیری بجای آن میتوانی

شانزده بگیری اما از دوران مدرسه و کودکیت لذت ببر.

عزیزم از "ترین" پرهیز کن، چرا که خوشبختی جایی است

که خودت را با کسی مقایسه نکنی.

حتی نخواه که خوشبخت ترین باشی.

بخواه که خوشبخت باشی و برای این خواسته ات تلاش کن.

همین.

یادمان هست که از وقتی به دنبال پسوند "ترین" رفتیم،خوشبختی از ما گریخت.

از نمره 19/75 لذت نبردیم چون یک نفر 20 شده بود.

از رانندگی با پراید... لذت نبردیم چون ماشین های مدل بالاتری

در خیابان، در حال خود نمایی بودند.

همچنین از خانه مان، از شغلمان، از درآمدمان، از خانواده و دوستانمان و ...

اکثر ما تحت تأثیر آموزه های غلط، فقط به "بهترین،بیشترین و بالاترین" فکر میکنیم.

در نتیجه تبدیل به انسان هایی افسرده و همیشه نالان میشویم.

شاید لازم است، یا در واقع وقت آن است

که در آموزه های غلط تجدید نظر کنیم و تغییر جهت دهیم.

۱۰ نظر موافقین ۶ مخالفین ۰ ۱۸ فروردين ۹۵ ، ۱۶:۵۶
دل آرام